ヘミシンク

ヘミシンク ６、オデッセイ（旅） 6 フォーカス21でのフリー・フロー（自由遊泳）

ヘミシンクで寝てしまう人は多いと思います。
横になりながらヘミシンクを行うと、寝落ちする確立はかなり高くなります。

今回は、座禅をしながらフォーカス21を行ってみました。
横になってやっているときとは違い、眠気はきても寝てしまうということはありません。

フォーカス21のエネルギーレベルはとても強いらしく、体の振動は半端ではないです。
すわっった状態だと、ほとんどずっと体が大きく振動していました。
とてもリラックスできる状態ではないくらい、がたがたと体が動く。

ちょっとの間だけその振動が止まり、体がとても熱くなりました。
そして、心地よい暖かさに包まれるひと時が・・・。
このへんでちょっと眠気が来ました。

フォーカス12に戻るときは、がたがたという振動から、大きく体をうねらせるような動きに変わってきます。
ちょうど首や腰残りをほぐすような感じ。
フォーカス12付近で、光のトンネルを見ました。
それ以外は、ぼんやりとした白い光に包まれているのを感じるだけで、とくにビジョンは見ませんでした。

そもそもエクササイズなので、本当は座禅をして行うものかもしれません。
リラックスしてやろうとすると、どうしても横になってということになりますが、たまには座って行うと違った感覚が得られると思います。

ヘミシンク ６、オデッセイ（旅） 6 フォーカス21でのフリー・フロー（自由遊泳）

今回は寝ずにすんだ。
ここのところフォーカス21は爆睡だったが、今回は理想的な形。
自分が意識の世界にいて、アナウンスで引き戻されるときに、それがよくわかる。

見たビジョンは本当に平凡なもので、喫茶店で話をしているだけ。
とくに内容もなく、そのまま終了。
意識の世界は、本当はこんなものなのかもしれない。
夢を見ていたような感じでした。

ヘミシンク ６、オデッセイ（旅） 6 フォーカス21でのフリー・フロー（自由遊泳）

フォーカス21は、見事に寝落ちでした。
フォーカスレベルが高くなるほど、この確立が高くなると思います。
しかしひさびさの見事な寝落ちでした。

れぞなんとチューニングが終わったくらいから、記憶がない。
途中で起きることができたのはできたけど、その後もちょくちょくクリックアウト。
しかし、セッションが終わるときにはしっかりと起きることになります。

フォーカス状態（変性意識状態）になると、体は睡眠状態になります。
ここで意識も同じように睡眠状態になると、寝落ちということになります。
体につられず、しっかりと意識を保つには精神力しかないでしょう。
そして、この状態がしっかりキープできるようになれば、CDなしでもヘミシンクができるようになると思います。

ヘミシンク ６、オデッセイ（旅） 6 フォーカス21でのフリー・フロー（自由遊泳）

フォーカス21というのは、エネルギーが強すぎてつらい。
そもそもフォーカス21に行く前のフォーカス12の段階で、体全体がビリビリして、特に胸に響く。
とてもリラックスできる状況ではない。

フォーカス21に移行して最初に見えたものは、岩肌の川。
山の奥深くの誰も来ないような静かなところで、渓流のようなところ。
岩肌の川はとてもきれいで、流れも緩やか。

その後フラッシュのように色々なビジョンを見たが、前回のように劇的なものはありませんでした。
どれもぼやけていて、はっきり見えない。
何を見たかと言われても、見たのは見たが何とはいえない感じ。

フォーカス12に戻ってくると、今までいたのが別次元だというのははっきりわかる。
フォーカス12は騒がしい。
フォーカス21には、独特の静けさがある。

今回は、あまりはっきりビジョンが見えませんでした。
どちらかというと、体で感じたほうが多かったです。

ヘミシンク ６、オデッセイ（旅） 6 フォーカス21でのフリー・フロー（自由遊泳）

フォーカス２１に着くと、そこはぼんやり白いエネルギーの空間だった。
フォーカス１２から、温かくて優しいエネルギーにつつまれてここまで来た。
でも何も見えない。

なんかイメージを見せて！

そういうと、そこには茶色の大きな岩が見えました。
自分がどんどんその岩から遠ざかり、その岩は絶壁だとわかる。
下は途方もなく下まで続く絶壁。
スケールが違う。